ホント最近、コロナで仕事以外出かけていない・・・
何もやっていない!
だってコロナ怖いし!
家に年寄りいますから!!( 懐かしのギター侍風で )
うつすの怖い・・・
そんで、数年ダラダラと生活してたせいかいろんな所にガタが出始め、こままじゃアカン!!とエアーマラソンをやってみました。
ちょっと、自分でも何言ってるのかよく分かりませんが、
ふくらはぎ完全に痛めました。
歩行が困難なほどに!
登りはいいが階段降りるの地獄!
イメージがずれて飛び跳ね過ぎました。
やってしもた。
ちっきしょー!!( もちろん小梅太夫で )
でも、次の日に症状が出てくるだけいいのかも!?とポジティブに考えてみる。
家族にはバカにされるので言えず、1人だけの苦しみ。
こういう事はよくあって、思い起こせば数か月前、うちにヨガマットあるやん!とTVで見た様なポーズをやって完全に右肩痛めました。
右肩の痛み継続中。(*´∀`)h
そんなんばっかだわー(遠い目)
そんなこんなで関係ないけど、今からぜんざい食べます!
去年仕込んだ梅酒付きで。
結局食べてばっかなので、ウォーキングなどちゃんとしたい、します。 (もちろん人気のない辺りを)
コロナ自粛まだまだ続きそうだけど、がまん。
ライブ行くのもがまん。
若い人は家族にうつす事考えて行動だぞ!